1. los pasos para una buena memoria son: Fijación de contenidos, Retención de conocimientos, Evocación de datos y el Reconocimiento de datos
2. para lograr comprender necesitamos analizar, reflexionar y sintetizar. Con ello se quedara en nuestra memoria.
3. facultad por la que podemos grabar datos en la mente
4. la memoria
5. planificar estudio, postura adecuada, condiciones externas adecuadas, recompenzar esfuerzos, sentir interesante el estudio, etc.
6. ante los distractores externos e internos hay que seguir tecnicas de concentracion como:
7. 1º Adaptación de los sentidos externos 2º Mantenimiento de estos sentidos internos y externos. 3º al no poder concentrarse es hora de tomar un descanso
