Setup de Conteúdo

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1. AUTOESTIMA

1.1. PERDA DE AUTONOMIA

1.2. ESTRESSE

1.3. FIBROMIALGIA

1.4. DEPRESSAO

2. PRATICAS COMPLEMENTARES

2.1. VENTOSATERAPIA

2.2. ACUPUMTURA CLINICA

2.3. AURICULOTERAPIA

2.4. KINESIOTANPING

2.5. DRYNEEDLIN

2.6. GRASTON

3. QUIROPRAXIA

3.1. BENEFICIOS

3.2. TÉCNICAS

3.2.1. Manual

3.2.2. Instrumental

3.3. MITOS E VERDADES

3.4. HISTÓRIA

3.5. FORMAÇÃO

3.6. TIPOS

3.6.1. Pediatrica

3.6.2. Desportiva

3.6.3. Geriatrica

4. DORES

4.1. LOMBAR

4.1.1. Dicas

4.2. CIATICA

4.3. CABEÇA

4.4. EVITANDO AS DORES

4.5. OMBRO

4.6. QUADRIL

5. Persona Específica

5.1. Exercícios

5.1.1. Alívio de Dores

5.1.2. Qualidade de vida

5.2. Conteúdo científico

6. CASE DE SUCESSO

6.1. Histórias de Alunos

6.2. Depoimentos

6.2.1. Video

6.2.2. Texto

7. DOENÇAS

7.1. HERNIA DE DISCO LOMBAR

7.1.1. Hábitos

7.1.2. Rotina

7.1.3. Inspiração

7.2. HERNIA DE DISCO CERVICAL

7.3. ENXAQUECA

7.4. TORCICOLO

7.5. ESCOLIOSE

7.6. ARTRITE/ARTROSE

8. POSTURA

8.1. TRABALHO

8.1.1. Curiosidades

8.1.1.1. Creptacao nos Joelhos

8.1.2. Dicas

8.1.3. Sequência de Alongamento para alivio de dores

8.1.4. Texto

8.1.4.1. Blog

8.1.4.2. Feed

8.1.4.3. Status

8.1.5. Vídeo

8.1.5.1. 1-2 min.

8.1.5.1.1. Stores, Feed,whatss

8.2. DORMINDO

8.2.1. Curiosidades

8.2.2. Tipos de posturas

8.2.3. Benefícios

8.3. SENTADO

8.3.1. Beneficios

8.3.2. Conceito

8.4. ME DIGA SUA POSTURA QUE TE DIREI SUA DOR

8.4.1. Tipos

8.4.2. Dicas

8.4.3. Enquetes

8.5. DIRIGINDO

8.5.1. Dicas

8.5.2. Tipos

8.6. =====

9. QUALIDADE DE VIDA